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Recettes

Boules d'énergie aux dattes et à l'avoine

18 décembre 2019

boules energie dattes et avoine

Boules d'énergie aux dattes et à l'avoine
  • 25 minutes
  • 0 minute
  • 24 boules

Ingrédients

  • 1 tasse de granola coco-choco
  • 1 tasse de dattes Medjool dénoyautées
  • 1/4 tasse de graines de tournesol
  • 1/4 tasse de beurre de tournesol
  • 1/4 de miel
  • 2 c. à soupe de graine de lin moulues
  • 2 c. à soupe de poudre de cacao
  • 1 c. à thé de vanille liquide

Preparation

  1. 1. Au robot culinaire, pulvériser les dattes, le granola Oatbox et les graines de tournesol jusqu'à ce que les dattes soient en morceaux plus fins.
  2. 2. Ajouter le reste des ingrédients et pulvériser de nouveau jusqu'à ce que le mélange soit homogène.
  3. 3. Former 24 boules. Conservez-les dans un contenant hermétique
boules energetiques coco choco
granola coco choco
boules avec granola coco choco

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