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Recettes

Lait d'avoine

5 février 2018

Recette Oatbox de lait d'avoine

Des recettes simples pour ajouter une touche unique à vos matins et transformer votre parfait au yogourt et granola en véritable petit plaisir gourmand!

Lait d'avoine
  • 5 minutes
  • 20 minutes
  • N/A

Ingrédients

  • 1 tasse de gros flocons d’avoine
  • 4 tasses d’eau
  • 2 c. à table de sirop d’érable (ou plus, au goût)

Preparation

  1. 1. Préchauffer le four à 350°F.
  2. 2. Étaler les flocons d’avoine sur une plaque à cuisson et cuire au four pendant 20 minutes ou jusqu’à ce que les flocons soient légèrement dorés. Laisser refroidir.
  3. 3. Au mélangeur, pulvériser l’avoine avec l’eau et le sirop d’érable jusqu’à l’obtention d’un lait lisse et homogène. Pour un résultat plus fluide, passer le lait au coton fromage ou dans un tamis très fin. Bien mélanger avant de servir.
  4. 4. Le lait d’avoine se conserve une semaine au réfrigérateur.
Recette Oatbox de lait d'avoine
Recette Oatbox de lait d'avoine
Recette Oatbox de lait d'avoine

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